自從有了孩子後,身為媽媽的gigi愈來愈注重飲食的健康
由於還在哺餵母乳,一定要吃得健康才有營養的母乳給寶寶~
有時太忙碌總會來不及準備早餐,但又不想吃得隨便
所以gigi在網路搜尋到這家「潤米roomy-米饅頭、貝果專門店」
自從有了孩子後,身為媽媽的gigi愈來愈注重飲食的健康
由於還在哺餵母乳,一定要吃得健康才有營養的母乳給寶寶~
有時太忙碌總會來不及準備早餐,但又不想吃得隨便
所以gigi在網路搜尋到這家「潤米roomy-米饅頭、貝果專門店」
gigi的寶貝在8月送托嬰中心,孩子終於去上課了,忽然有當家長的感覺了~
在準備寶貝的物品時,最重要的姓名貼可是讓gigi研究好久
因為帶去學校的物品都要貼,像是奶瓶、餐具、水杯等等
gigi怕買一般的防水姓名貼很快就失去黏性
「咖哩盒食Curffy Box」位於台北大安區六張犁捷運站附近
自從去年12月偶然發現這間 「咖哩盒食Curffy Box」
gigi一吃成主顧!它是屬於南洋風味的咖哩,選用馬來西亞咖哩粉搭配爪哇咖哩
一盒飯及一盒咖哩醬,有別於其他店家混合在一起
擠母奶以及母奶保存注意事項
平均 2~3小時(至少 3小時)擠一次母乳
>> 半夜的話,不用給自己壓力,漲奶不舒服再擠即可!!
如果擠乳次數不足 或是 每次擠乳間隔很久,乳汁製造就會不足。
>> 原因:身體會認為不需要這麼多母奶,因此會減少分泌乳汁。
隨著這幾天疫情不斷升溫,gigi也開始減少外食了
某天爬文網購美食,gigi發現這家「老獅五娘仔鍋物料理」
店家主打健康鍋物料理,分別有手工去骨羊肉爐及清燉花腱牛肉鍋
由於gigi目前懷孕中,清燉花腱牛肉鍋正好非常適合我!
gigi前幾天生寶寶囉!身為第一胎的新手媽媽,很多寶寶照護問題、產後泌乳方式等等都很陌生
但沒關係,人總有第一次嘛!所謂熟能生巧,透過不斷練習慢慢就能上手了!
住院這幾天還不用學幫寶寶洗澡,但有一件事非常重要!!
「產後泌乳」是各位媽媽都會遇到的問題,