gigi 手機玩透透

gigi前幾天生寶寶囉！身為第一胎的新手媽媽，很多寶寶照護問題、產後泌乳方式等等都很陌生

但沒關係，人總有第一次嘛！所謂熟能生巧，透過不斷練習慢慢就能上手了！

住院這幾天還不用學幫寶寶洗澡，但有一件事非常重要！！

「產後泌乳」是各位媽媽都會遇到的問題，

在醫院護理師會提倡親餵母乳，親餵寶寶透過正確的含乳方式，乳頭才不會受傷

但若是胸部脹奶寶寶又不在身邊怎麼辦？我們要用手擠的方式將奶水擠出

因此學會正確的擠奶方式非常重要！才不會造成乳房受傷、發炎等等

gigi自然產當天晚上就擠出「黃金初乳」囉！(灑花)

雖然量不多，但初乳含有豐富的蛋白質與母體抗體

是非常珍貴的營養來源，可幫助寶寶排出胎便、對抗細菌及病毒

第二天開始，每天固定3小時左右擠奶

奶量也漸漸增加

雖然gigi都有按時擠奶，但有時候還是覺得乳房有點小硬塊

尤其半夜脹奶更是不舒服...QQ

到了第三天出院，gigi透過朋友介紹找到俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢團隊

到府服務無痛泌乳，很幸運是由俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢 的執行長小潔幫我服務！

先來看看當天早上gigi自己擠的奶量吧~

終於突破3ml了，換了10ml的大空針，有點小小感動！

泌乳師小潔很親切，剛開始先用天然的精油按摩放鬆乳房

精油味道很好聞，可達到舒壓效果

泌乳要訣就是要放輕鬆，有愉快的心情才能擠出奶水呀！

小潔老師的手法非常溫柔，不用擔心泌乳疏通會痛

按摩完之後，小潔老師會協助收集母乳，不會讓乳汁流出浪費掉

聽說有些泌乳師會直接讓乳汁流走耶！好心疼這些珍貴的母奶...

還好俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢團隊 每位泌乳師手法、觀念都是一致的

在小潔老師溫柔的按摩手法下，左邊乳房已漸漸暢通

老師會讓我摸看看疏通後的乳房是什麼感覺

要記得這種感覺，表示母乳有順利排出，乳房呈現鬆軟有彈性

這時候再摸摸看另一邊的乳房，可以發現還未疏通的乳房明顯腫脹

甚至有些小硬塊，摸起來硬硬、痛痛的

真的差很多耶！果然正確泌乳方式非常重要！！

小潔老師會一邊幫客人疏通乳腺，一邊教導正確的擠乳方式與觀念

也讓gigi自己試著擠擠看，老師再協助調整姿勢

讓gigi受益良多啊！原來之前的手法不太正確，難怪gigi擠奶不是很流暢

小潔老師說，因為看太多外面劣質的泌乳師在服務客人

用錯誤的方法導致客人乳房受傷，真的很心疼

於是自己成立俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢團隊

教導學員正確的泌乳觀念及手法，培訓更多優秀的泌乳師

來服務全台各地區的媽媽們，我覺得這個理念很棒！

不止是一次性的服務，小潔老師後續會一直關心客人的擠乳狀況

有什麼問題都可以諮詢，任何一位俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢的泌乳師皆是如此

無痛泌乳服務時間大約兩小時，雙邊乳房都會協助舒緩喔！

有些塞奶比較嚴重的情況，需要較多時間疏通，泌乳師超時也不會多收費用

這是小潔老師幫gigi擠的母乳，這奶量讓gigi嚇到了！

原來自己也可以擠出這麼多奶啊~~好感動！

快來跟小潔老師拍照留念一下XD

最後小潔老師有提到，如果將來打算退奶時，退奶也是一門很大的學問！

很多人以為只要不擠奶就會自動退奶

但其實不然，這樣只會造成乳房塞奶甚至乳腺炎

所以gigi打算將來要退奶時，再請教俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢團隊！

最後來看看gigi隔天自己擠乳的成果吧~

乳腺疏通之後奶量直接上升！好開心呀！❤

小潔老師也提醒，幫我疏通完乳腺後，每隔3小時要定時擠乳

不然豐沛的奶量不擠出來，可能會造成塞奶等問題(請乖乖擠奶吧~)

gigi推薦給各位媽咪們，不管產後泌乳問題或是石頭奶、塞奶、退奶等等

都可以諮詢俏媽咪無痛泌乳/哺乳諮詢團隊喔！^^

真的很開心遇見這麼棒的泌乳師！解決gigi產後泌乳問題~

另外如果媽咪們對泌乳課程有興趣，歡迎線上報名！

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無痛泌乳費用：3500元/次 (除了偏鄉地區，如瑞芳等 須加車馬費)

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記得出示截圖gigi這篇文章的圖片喔！❤❤